Ooops, nu kommer iaf uppdateringen här. Har ju vägt mig och det går sakta neråt iaf även om de är lite väl sakta ;-) Jag har ju kommit igång lite med gymmet också och det vet jag från förra gången också gjorde att då stannar viktminskningen av ganska mycket då man bygger muskler istället så självklart kollar jag mycket på måttband, hur jag känner mig mm. å de går ju faktiskt neråt trots gymning så nått gör jag väl rätt iaf.
Vikt sist: 77,2kg
Vikt idag: 77,1kg
Viktförändring denna vecka: -0,1kg
Viktminskningtotalt: -3,9 kg
Startvikt: 81,0kg
kanske blir svårt att tappa 2,1kg på 2 veckor nu men hoppas iaf gå ner mer än 0,1 i veckan nu :-) kanske kan få bort 0,5 denna vecka iaf.
//H
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar