Vikt sist: 71,4 kg
Vikt idag: 70,9 kg
Viktförändring denna vecka: -0,5 kg
Viktminskningtotalt: -26,8 kg
Min startvikt: 97,7 kg
Känner mig mycket mera pepp nu än jag gjort på länge och nu känns ju 70 gränsen ganska så nära :-) Trodde itne de skulle bli minus idag eftersom vi var ut på spicy cow igår å vräkte i oss mat :-D
I övrigt så var jag halvduktig denna vecka, två långpromenader och ett gympass. Maten var väl helt okej (förutom spicy cow igår då)
Längd: 175cm
Vikt: 70,9kg
BMI: 23,15
//H
2010-09-19
2010-09-17
Hoppet
In i det längsta har jag gjort allt för att hålla hoppet vid liv, hoppet om att du var vid liv men måste jag erkänna att inte ens jag kan ha nått hopp kvar. Det är så ofattbart och overkligt så jag kan inte sätta ord på exakt hur jag känner inombords. Har man rätt att sörja någon som man inte träffat på 7år?
Känns som en bit av mina egna minnen har dött, en bit av min barndom försvann i samma sekund som hoppet försvann att någonsin få se dig i livet igen.
Svamlar och vet inte vad jag gör här i bloggen egentligen, terapi att skriva kanske
Känns som en bit av mina egna minnen har dött, en bit av min barndom försvann i samma sekund som hoppet försvann att någonsin få se dig i livet igen.
Svamlar och vet inte vad jag gör här i bloggen egentligen, terapi att skriva kanske
2010-09-12
Veckovägning 2010-09-12
Vikt sist: 71,9 kg
Vikt idag: 71,4 kg
Viktförändring denna vecka: -0,5 kg
Viktminskningtotalt: -26,3 kg
Min startvikt: 97,7 kg
Så var semestervikten borta igen, verkar som det typ var +-0 efter semestern å sen varierar ju vikten dagligen pga andra faktorer. Tycker ändå mitt jojjande hela tiden ändå sakta går neråt vilket känns kanon! Fredriks jojjande har sakta men säkert gått uppåt under sommaren tyvärr, inte så mycket men sakta men säkert har han ökat ett par kilo så nu ville han att vi skulle köra ett par veckor lite hårdare å försöka komma in i motionsrutinerna igen, är ju mycket lättare om man är två om det!
Har dock lite annat som hänger i mitt huvud just nu, små små tankar som drar ner humöret men ska försöka avsluta på ett eller annat sätt så humöret går upp igen.
//H
Vikt idag: 71,4 kg
Viktförändring denna vecka: -0,5 kg
Viktminskningtotalt: -26,3 kg
Min startvikt: 97,7 kg
Så var semestervikten borta igen, verkar som det typ var +-0 efter semestern å sen varierar ju vikten dagligen pga andra faktorer. Tycker ändå mitt jojjande hela tiden ändå sakta går neråt vilket känns kanon! Fredriks jojjande har sakta men säkert gått uppåt under sommaren tyvärr, inte så mycket men sakta men säkert har han ökat ett par kilo så nu ville han att vi skulle köra ett par veckor lite hårdare å försöka komma in i motionsrutinerna igen, är ju mycket lättare om man är två om det!
Har dock lite annat som hänger i mitt huvud just nu, små små tankar som drar ner humöret men ska försöka avsluta på ett eller annat sätt så humöret går upp igen.
//H
2010-09-10
Fotolift
Idag var det dags för ännu en fotolift inne på SWEbloggen och dagens foto att lifta har Kaisa Sturesson tagit.
Min lift av hennes härliga foto:
Förra fredagen var jag ju i turkiet men även då hade jag tolkat veckans fotolift som var ett foto av Anna/Augusti73, såhär ser mitt kort ut:
För att se korten man ska inspireras av gå in på SWEbloggen och klicka på kategorin "Fotoliften"
//H
Min lift av hennes härliga foto:
Förra fredagen var jag ju i turkiet men även då hade jag tolkat veckans fotolift som var ett foto av Anna/Augusti73, såhär ser mitt kort ut:
För att se korten man ska inspireras av gå in på SWEbloggen och klicka på kategorin "Fotoliften"
//H
Scraplift
Medans jag var i turkiet så bloggades en av mina layouter inne på SWEbloggen, i lördags utmanades man att lifta en layout, för att se layouten och alla andrass tolkningar gå in Här!
Min tolkning "Baby blue eyes"
//H
Min tolkning "Baby blue eyes"
//H
Inte ofta
Ja inte är det så särskilt ofta som kort på fredrik och mig knäpps, speciellt fina kort :-p å ännumer sällan så bloggas de kort på oss :-) såhär stiliga var vi på Helenes pampiga 50års fest på Kilafors herrgård. Fotot är dessutom taget med min kamera men det är Carina som tagit det, hon vart nervös när ajg ville att hon skulle fota för den ser ju avancerad ut men ställer man in på auto och zoomar in före m.m. så är det ju hur enkelt som hellst att få fina foton även om man inte är nån expert.
///H
2010-09-09
Veckovägning 2010-09-09
Så var man hemma då :-) ville väga mig direkt första dagen efter jag kommit hem så jag skulle veta hur läget låg efter semestern. Kändes ändå itne så jättenervöst att väga sig då vi gick ganska mycket där nere plus att det enda som vi ätit som efterrätt är frukt.
Vikt sist: 71,4 kg
Vikt idag: 71,9 kg
Viktförändring denna vecka: +0,5 kg
Viktminskningtotalt: -25,8 kg
Min startvikt: 97,7 kg
Känns verkligen jättebra att inte ha mer än ett halvt kilo i semestervikt :-) Nu ska väl höstmotivationen komma snart så det trillar av lite mera.
//H
Vikt sist: 71,4 kg
Vikt idag: 71,9 kg
Viktförändring denna vecka: +0,5 kg
Viktminskningtotalt: -25,8 kg
Min startvikt: 97,7 kg
Känns verkligen jättebra att inte ha mer än ett halvt kilo i semestervikt :-) Nu ska väl höstmotivationen komma snart så det trillar av lite mera.
//H
2010-09-06
Hotellet
Hotellet som vi bor på Heter Ulas hotell, fräsch utsida men lite småsunkigt i rummen och städningen är inte den bästa. Frukostbuffen är inte heller kanon men personalen förgyller hela stället.
///H
///H
2010-09-05
Turkiet del2 Jeepsafari
På Fredagen var det alltså dags att kl 0900 stå utanför hotellet och vänta på en Jeep som skulle ta oss med på en heldagstur upp i bergen.
En grön jeep kom med en förare som hette Gurkan (ja han hette det) vi samlades på en parkering full med bilar, tyskar och britter. Det var bara jag och åsa som INTE var tysk eller britt så vi blev under dagen ökända av någon anledning, "the swedish girls" placerades således i en jeep med fyra tyska turister, varav en av dem hade blivit ombedd att köra den jeepen så vi hade en tysk man som chauför och alla fyra tyskar vände sig om då och då och pratade med oss på tyska, skrattade lite och sen vände de sig om igen utan minsta notios om vårat "do you speak english?" de skrattade när vi försökte prata tyska men tillslut var det det enda vi kunde göra, danke å bitte å wasser kunde vi ju lätt men när vi skulle förklara om de svenska fjällen så tog även åsas skoltyska slut.
vår tyske chaufför:
Jeeparna for upp och ner längs taurusbergen, vi fick se massor av olika odlingar, vattenmelon, bomull, jordnötter, aubergine, sesamfrön, granatäpplen, persikor, lime m.m.
På förmiddagen stannade vi hos en liten turksik familj där den äldre damen i familjen satt i skräddarställning på en matta och bakade turkiska pannkakor åt oss. De plockade även ner två kameleonter från trädet precis bredvid mig, åsa var inte så lycklig över dessa små krabater, men häftigt att få se hur de lever här vilt.
Vi fick plocka färska fikon från ett träd och äta, mycket godare än torkade på julen, vi stannade vid Manavgatfloden och badade i kallvatten, de turkiska guiderna hällde kallvatten över alla som inte frivilligt gick ner i badet.
Vi stannade även vid en stor damm, 200m djup som försörjde storadelar av södra turkiet med vatten, det var en fantastisk utsikt därifrån. Här började även en episod med den turkiska fotografen Doran, han kom fram till Åsa och mig och frågade vad vi skulle göra på kvällen, we dont know svarade vi (tyvärr) då han såg det som ett gyllene tillfälle att erbjuda mig en kompis till honom och själv verkade han vilja ha med åsa på en dejt. Å vad svarade vi då?? jo vi var så smarta så vi sa kanske! hahaha så sen blev vi itne av med honom på en stund.
Efter en massa snirkliga serpentinvägar med en tysk chauför iförd vacker huvudbonad så kom vi fram till en restaurang som låg vid en sjö som var en del av manavgatfloden men denna sjö var varm och djup och vacker. Där fick vi lunch och badade och fotografen svassade runt som en kåt tonåring. Det blev även åsneritt för de som ville och sen for vi upp till en moské där vi fick gå in och de klädde ut åsa i sjal och kjol. sen klädde de ut några till åxå men först bara åsa så nu kommer hon sitta i många tyska fotoalbum.
Vi besökte sedan ett stort vattenfall (Manavgat) och där hade de som en liiiten marknad och restauranger m.m. Vi hade dock 4 dryga britter i en av jeeparna och när vi skulle åka ifrån vattenfallet så var de försvunna efter att ha väntat ett tag så åkte alla utom en bil (en som kördes av en turk, gurkan) å det dröjde ett bra tag innan de kom ikapp, britterna hade suttit och druckit öl och itne alls haft koll på klockan.
Fotografen doran var tillbaka här på slutet och körde cross bredvid mig heela tiden, ropade, "hanna, do you want to see me tonight?" "Nooo sorry" svarade jag men då kom frågan "What about tomorrow night then?" "Nooo, sorry" sa jag, men då skrek han "Hanna, dosent I get a chance???" Här försökte jag skrika "I have a Man at home men det lyssnade han inte på utan han skrek "Hanna, take this DVD" och slängde från crossen upp en dvdspelare i knät på mig....
Allt för att jag var tvungen att prata mer med honom...
På väg hem skulle de släppa av oss först vid vårat Ulas hotell men det visste ju itne våran tyska chaufför vart det låg så när vi såg hur infarten till hotellet fors förbi så skrek vi först på engelska till helt oförstående tyskar så då kom min hjärna på att skrika "stoppfeen sii bitte!" han stannade iaf men med ett mäkta förvånat uttryck i ansiktet.
När vi hoppat av kom fotografen som kom på att vi hade hopat av och att jag hade hans dvdspelare, så jag sa lite nonchalant "I gave it to the germans" å sen gick vi, å är fortfarande nervösa att han ska dyka upp här nån kväll.
mer en annan dag
////H
En grön jeep kom med en förare som hette Gurkan (ja han hette det) vi samlades på en parkering full med bilar, tyskar och britter. Det var bara jag och åsa som INTE var tysk eller britt så vi blev under dagen ökända av någon anledning, "the swedish girls" placerades således i en jeep med fyra tyska turister, varav en av dem hade blivit ombedd att köra den jeepen så vi hade en tysk man som chauför och alla fyra tyskar vände sig om då och då och pratade med oss på tyska, skrattade lite och sen vände de sig om igen utan minsta notios om vårat "do you speak english?" de skrattade när vi försökte prata tyska men tillslut var det det enda vi kunde göra, danke å bitte å wasser kunde vi ju lätt men när vi skulle förklara om de svenska fjällen så tog även åsas skoltyska slut.
vår tyske chaufför:
Jeeparna for upp och ner längs taurusbergen, vi fick se massor av olika odlingar, vattenmelon, bomull, jordnötter, aubergine, sesamfrön, granatäpplen, persikor, lime m.m.
På förmiddagen stannade vi hos en liten turksik familj där den äldre damen i familjen satt i skräddarställning på en matta och bakade turkiska pannkakor åt oss. De plockade även ner två kameleonter från trädet precis bredvid mig, åsa var inte så lycklig över dessa små krabater, men häftigt att få se hur de lever här vilt.
Vi fick plocka färska fikon från ett träd och äta, mycket godare än torkade på julen, vi stannade vid Manavgatfloden och badade i kallvatten, de turkiska guiderna hällde kallvatten över alla som inte frivilligt gick ner i badet.
Vi stannade även vid en stor damm, 200m djup som försörjde storadelar av södra turkiet med vatten, det var en fantastisk utsikt därifrån. Här började även en episod med den turkiska fotografen Doran, han kom fram till Åsa och mig och frågade vad vi skulle göra på kvällen, we dont know svarade vi (tyvärr) då han såg det som ett gyllene tillfälle att erbjuda mig en kompis till honom och själv verkade han vilja ha med åsa på en dejt. Å vad svarade vi då?? jo vi var så smarta så vi sa kanske! hahaha så sen blev vi itne av med honom på en stund.
Efter en massa snirkliga serpentinvägar med en tysk chauför iförd vacker huvudbonad så kom vi fram till en restaurang som låg vid en sjö som var en del av manavgatfloden men denna sjö var varm och djup och vacker. Där fick vi lunch och badade och fotografen svassade runt som en kåt tonåring. Det blev även åsneritt för de som ville och sen for vi upp till en moské där vi fick gå in och de klädde ut åsa i sjal och kjol. sen klädde de ut några till åxå men först bara åsa så nu kommer hon sitta i många tyska fotoalbum.
Vi besökte sedan ett stort vattenfall (Manavgat) och där hade de som en liiiten marknad och restauranger m.m. Vi hade dock 4 dryga britter i en av jeeparna och när vi skulle åka ifrån vattenfallet så var de försvunna efter att ha väntat ett tag så åkte alla utom en bil (en som kördes av en turk, gurkan) å det dröjde ett bra tag innan de kom ikapp, britterna hade suttit och druckit öl och itne alls haft koll på klockan.
Fotografen doran var tillbaka här på slutet och körde cross bredvid mig heela tiden, ropade, "hanna, do you want to see me tonight?" "Nooo sorry" svarade jag men då kom frågan "What about tomorrow night then?" "Nooo, sorry" sa jag, men då skrek han "Hanna, dosent I get a chance???" Här försökte jag skrika "I have a Man at home men det lyssnade han inte på utan han skrek "Hanna, take this DVD" och slängde från crossen upp en dvdspelare i knät på mig....
Allt för att jag var tvungen att prata mer med honom...
På väg hem skulle de släppa av oss först vid vårat Ulas hotell men det visste ju itne våran tyska chaufför vart det låg så när vi såg hur infarten till hotellet fors förbi så skrek vi först på engelska till helt oförstående tyskar så då kom min hjärna på att skrika "stoppfeen sii bitte!" han stannade iaf men med ett mäkta förvånat uttryck i ansiktet.
När vi hoppat av kom fotografen som kom på att vi hade hopat av och att jag hade hans dvdspelare, så jag sa lite nonchalant "I gave it to the germans" å sen gick vi, å är fortfarande nervösa att han ska dyka upp här nån kväll.
mer en annan dag
////H
2010-09-04
Turkiet
Ja nu har jag äntligen fått hotellets internet att fungera med min dator men då hotellet (som de flesta) är gjort av sten så han man inte mottagning inne i rummen men jag tänkte ladda över lite foton i datorn iaf så kan jag kanske ta med datorn ner på frukost om dagarna :-)
Summering av resan hittills:
Tisdag: åsa hämtar mig och vi börjar färden i deras vento som dock inte ville vara med riktigt så varje gång åsa startade den på nytt så hittade den inte tomgången och varvräknaren rusade så vi fick hoppas lite en bit så kom vi en bit till. sista biten in på långtidsparkeringen hoppade vi fram, vred snabbt av bilen och hoppas den mår bra av en veckas vila.
Flygresan gick bra även om väskorna dröjde och svetten rann. Väl på hotellet vid 02 natten mot onsdag så stod vi där med hela dörrhandtaget i näven och massa turkiska småpojkar (läs 20år) som tyckte vi kunde fixa det imorgon istället, gör väl inget att sova med olåst dörr men vi vägrade och fick således nytt rum.
Onsdagen: Åkte på Hamam som den lille tjocke runde chefen på hotellet fixade men när vi kom dit så visste de ingenting men det gick bra ändå, var kanon med skrubb, massage, insmörjning, bubbelbad och ansiktsmask m.m.
Vi gick även ut på äventyret att hitta själva ner till stranden efter en fin vägbeskrivning av den lille tjocke men vi hamnade tooootalt fel av hans vägbeskrivning, tillslut började vi hitta rätt och gick in på en restaurang och åt lunch, där träffade vi en slemig men trevlig turk som sedan skjutsade oss ner till staden/stranden. efter massa gång hade vi solsting så vi tog en taxi hem till hotellet. väl hemma upptäcktes att åsa förlagt sina solglasögon någonstans under senare delen av dage....på kvällen intogs en mojjito på hotellet och då frågade vi om de visste någon som ordnade jeepsafari, pang tjong så hade de tydligen ringt och bokat in oss på en safari dagen efter kl 0900...
Torsdag: Jeepsafari men mer om den senare för åsa sitter å sminkar sig uppe på rummet och börjar nog fundera vart jag tog vägen :-D
//H
Summering av resan hittills:
Tisdag: åsa hämtar mig och vi börjar färden i deras vento som dock inte ville vara med riktigt så varje gång åsa startade den på nytt så hittade den inte tomgången och varvräknaren rusade så vi fick hoppas lite en bit så kom vi en bit till. sista biten in på långtidsparkeringen hoppade vi fram, vred snabbt av bilen och hoppas den mår bra av en veckas vila.
Flygresan gick bra även om väskorna dröjde och svetten rann. Väl på hotellet vid 02 natten mot onsdag så stod vi där med hela dörrhandtaget i näven och massa turkiska småpojkar (läs 20år) som tyckte vi kunde fixa det imorgon istället, gör väl inget att sova med olåst dörr men vi vägrade och fick således nytt rum.
Onsdagen: Åkte på Hamam som den lille tjocke runde chefen på hotellet fixade men när vi kom dit så visste de ingenting men det gick bra ändå, var kanon med skrubb, massage, insmörjning, bubbelbad och ansiktsmask m.m.
Vi gick även ut på äventyret att hitta själva ner till stranden efter en fin vägbeskrivning av den lille tjocke men vi hamnade tooootalt fel av hans vägbeskrivning, tillslut började vi hitta rätt och gick in på en restaurang och åt lunch, där träffade vi en slemig men trevlig turk som sedan skjutsade oss ner till staden/stranden. efter massa gång hade vi solsting så vi tog en taxi hem till hotellet. väl hemma upptäcktes att åsa förlagt sina solglasögon någonstans under senare delen av dage....på kvällen intogs en mojjito på hotellet och då frågade vi om de visste någon som ordnade jeepsafari, pang tjong så hade de tydligen ringt och bokat in oss på en safari dagen efter kl 0900...
Torsdag: Jeepsafari men mer om den senare för åsa sitter å sminkar sig uppe på rummet och börjar nog fundera vart jag tog vägen :-D
//H
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
