Ojoj vad dåligt med veckovägningar de vart nu då :) jag gav mig själv ledigt från denna press under påskhelgen och helgen i Stockholm och inte så konstigt så var det +0,9 på vågen i söndags.
Från nu så tänkte jag testa att väga mig på fredagar istället efter inrådan av Maria/lilla07an. Att ha helgen först så man kan känna att man kompenserar för den innan vägningen är en anledning, en annan är att det är mycket mer svängningar på söndagsmorgonen beroende på maten och även om man druckit alkohol så man blivit uttorkad.
Så idag var det iaf ett minus sen i söndags (-0,4) men det kan ju åxå bero på veckodagen så blir nog mer rättvisande från nästa vecka.
Vikt idag: 76,9kg
Viktförändring sen förra veckan: -0,4kg
Viktminskning totalt: -4,1kg
Startvikt: 81kg
3 kommentarer:
Det har jag också börjat med sen någon månad tillbaka att väga mig på fredagar alltså.
Det har jag också börjat med sen någon månad tillbaka att väga mig på fredagar alltså.
Vilken bra idé att väga sig på fredagen. Kan ju vara lite mer ångestladdat att väga sig på söndagen.
Skicka en kommentar